Faktenlabel
Connection Score
| Was habe ich davon? | Du siehst, wer dir Kraft gibt und wer sie kostet, ob Nähe und Menge zu deinem Bedarf passen, ob dich jemand trägt und wie du auf andere wirkst. Dazu ein Schritt für die nächsten vier Wochen. |
| Dauer | ca. 15 Minuten · Menschen-Landkarte und rund 30 kurze Antworten in 5 Häppchen |
| Was für ein Wert kommt heraus? | Ein Zustand: wie viel Kraft dir dein Umfeld gerade gibt. Ein Score von 0 bis 100 aus Energiebilanz, Passung, Rückhalt und Freiheit von Abfluss. Mit Fremdbild kommt deine Wirkung als fünfte Dimension dazu. |
| Ziel | Ein Umfeld, das dich trägt: mehr Zeit mit den Menschen, die dir Kraft geben, weniger mit denen, die sie nehmen, Rückhalt für schwere Zeiten und eine Wirkung, die zu dir passt. |
| Wann am wichtigsten? | Wenn du nach vielen Treffen leer bist, mit dem Wichtigsten allein bleibst, dich ständig um alle kümmerst oder wissen willst, wie du wirklich auf andere wirkst. |
| Langfristige Entwicklung | Ein Umfeld, das mitwächst. Wer bewusst entscheidet, wem er Zeit gibt, hat mehr Kraft für das, was ihm wichtig ist. |
| Schnittmengen | Habit Score (wie du Beziehungen pflegst; der Connection Score zeigt, was zurückkommt) · Lebensrad (wie zufrieden du mit deinen Beziehungen bist) · Zeitanalyse (wie viele Stunden du mit Menschen verbringst) · Genuss Score (ob du die Zeit mit ihnen erlebst) |
| Welches Bewusstsein wächst? | Wer dich wirklich stärkt, ob dein sozialer Akku zu deinem Alltag passt und wie weit dein Selbstbild von dem entfernt ist, was andere in dir sehen. |
| Was misst er nicht? | Wie beliebt du bist oder wie viele Kontakte du hast. Gemessen wird, wie viel Kraft dir dein Umfeld gibt und wie du wirkst. Keine medizinische oder psychologische Diagnose. |
| So antwortest du richtig | Nach den letzten vier Wochen und aus dem Bauch. Bei den Karten zählt, wie du nach einem Treffen rausgehst, nicht wie sehr du die Person magst. |
| Wann wiederholen? | nach zwölf Wochen, wenn du deinen Schritt ausprobiert hast |
| Deine Daten | Die Namen auf deinen Karten bleiben in deinem Browser. Ergebnis per Mail nur auf Wunsch und mit deiner Einwilligung, gespeichert auf unserem eigenen Server in Deutschland. Das Fremdbild kommt anonym und gebündelt. |